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quinta-feira, 23 de janeiro de 2014

Para viver uma "Vida Suprema": uma fabulosa leitura sobre Deus por Baruch Spinoza

Acredite, a sincronicidade existe. 

E agora, que estou com 55.7 anos de renascido aqui, isso fica a cada dia mais forte, mais presente, mais sensacional.
Eis um exemplo: estou a passar por um ciclo anual profissional extremamente delicado.
Esse ciclo já se repete por pelo menos 10 anos, principalmente quando decidi desenvolver meu próprio ganha-pão, por meio de meu trabalho direto.
Ele atinge uma curva ascendente durante o segundo semestre e uma curva descendente no primeiro semestre.
Agora que, finalmente, me dei conta por completo dessa ciclicidade, começo a reverter e resolver isso e pretendo que seja de forma definitiva, para os próximos 55 anos ;-)
E sinto que assim será.
E alguns sinais já se fazem presente.
Eis que, em pleno domingo desse janeiro, com um verão à mil e bastante calor, enquanto investia meu valioso e merecido tempo em um "webrole" (passeio pela Internet), ao curtir e apreciar as redes sociais me detive numa mensagem de uma pessoa que admiro e que desenvolve um trabalho bem similar ao meu. Agradeci pelo seu post, pois veio em excelente momento... isso é sincronicidade!

Lá estava um título instigante, ao qual não resisti e fui até o blog indicado para apreciar.
É uma fabulosa leitura de Deus.
Tão fabulosa que estou a ler e reler, para absorver e sensibilizar-me.
E aqui, compartilho, para que você possa, também, realizar esse necessário exercício de conscientização.

O texto foi escrito por Baruch Spinoza (24/11/1632 a 21/02/1677).
Ele escreveu isso há mais de 337 anos!!!
Respire fundo três vezes... esteja confortavelmente sentado...
Boa leitura! 


Einstein, quando perguntado se acreditava em Deus, respondeu:
“Acredito no Deus de Spinoza, que se revela por si mesmo na harmonia de tudo o que existe, e não no Deus que se interessa pela sorte e pelas ações dos homens”.
“Pára de ficar rezando e batendo o peito! 
O que eu quero que faças é que saias pelo mundo e desfrutes de tua vida. 
Eu quero que gozes, cantes, te divirtas e que desfrutes de tudo o que eu fiz para ti.
Pára de ir a esses templos lúgubres, obscuros e frios que tu mesmo construíste e que acreditas ser a minha casa. 
Minha casa está nas montanhas, nos bosques, nos rios, nos lagos, nas praias. Aí, é onde eu vivo e aí, expresso meu amor por ti.
Pára de me culpar por tua vida miserável: eu nunca te disse que há algo mau em ti ou que eras um pecador, ou que tua sexualidade fosse algo mau. 
O sexo é um presente que eu te dei e com o qual podes expressar teu amor, teu êxtase, tua alegria. 
Assim, não me culpes por tudo o que te fizeram crer.
Pára de ficar lendo supostas escrituras sagradas que nada têm a ver comigo. 
Se não podes me ler num amanhecer, numa paisagem, no olhar de teus amigos, nos olhos de teu filhinho…, não me encontrarás em nenhum livro!
Confia em mim e deixa de me pedir.
Tu vais me dizer como fazer meu trabalho? 
Pára de ter tanto medo de mim. 
Eu não te julgo, nem te critico, nem me irrito, nem te incomodo, nem te castigo. 
Eu sou puro amor. 
Pára de me pedir perdão. Não há nada a perdoar.
Se eu te fiz, eu te enchi de paixões, de limitações, de prazeres, de sentimentos, de necessidades, de incoerências, de livre-arbítrio. 
Como posso te culpar se respondes a algo que eu pus em ti? 
Como posso te castigar por seres como és, se eu sou quem te fez?
Crês que eu poderia criar um lugar para queimar todos os meus filhos que não se comportem bem, pelo resto da eternidade? 
Que tipo de Deus pode fazer isso?
Esquece qualquer tipo de mandamento, qualquer tipo de lei; essas são artimanhas para te manipular, para te controlar, que só geram culpa em ti.
Respeita teu próximo e não faças o que não queiras para ti. 
A única coisa que te peço é que prestes atenção a tua vida, que teu estado de alerta seja teu guia.


Esta vida não é uma prova, nem um degrau, nem um passo no caminho, nem um ensaio, nem um prelúdio para o paraíso. 
Esta vida é a única coisa que há aqui e agora, e a única que precisas.
Eu te fiz absolutamente livre. 
Não há prêmios nem castigos. 
Não há pecados nem virtudes. 
Ninguém leva um placar. 
Ninguém leva um registro. 
Tu és absolutamente livre para fazer da tua vida um céu ou um inferno.
Não te poderia dizer se há algo depois desta vida, mas posso te dar um conselho. 
Vive como se não o houvesse, como se esta fosse tua única oportunidade de aproveitar, de amar, de existir. 
Assim, se não há nada, terás aproveitado a oportunidade que te dei.
E se houver, tem certeza que eu não vou te perguntar se foste comportado ou não. 
Eu vou te perguntar se tu gostaste, se te divertiste… Do que mais gostaste?… O que aprendeste?…
Pára de crer em mim - crer é supor, adivinhar, imaginar. 
Eu não quero que acredites em mim. 
Quero que me sintas em ti. 
Quero que me sintas em ti quando beijas tua amada, quando agasalhas tua filhinha, quando acaricias teu cachorro, quando tomas banho no mar.
Pára de louvar-me! 
Que tipo de Deus ególatra tu acreditas que eu seja? 
Me aborrece que me louvem. 
Me cansa que agradeçam. 
Tu te sentes grato? 
Demonstra-o cuidando de ti, de tua saúde, de tuas relações, do mundo. 
Te sentes especial, apreciado?… Expressa tua alegria! 
Esse é o jeito de me louvar.
Pára de complicar as coisas e de repetir como papagaio o que te ensinaram sobre mim. 
A única certeza é que tu estás aqui, que estás vivo, e que este mundo está cheio de maravilhas.
Para que precisas de mais milagres?
Para que tantas explicações? 
Não me procures fora! 
Não me acharás. 
Procura-me dentro… Aí é que estou, batendo dentro de ti.
(Baruch Spinoza.)

Em sua homenagem, foi feito um busto, que se encontra em Haia, Holanda e onde, em 1882, foi dito:
"Maldição sobre o passante que insultar essa suave cabeça pensativa. 
Será punido como todas as almas vulgares são punidas — pela sua própria vulgaridade e pela incapacidade de conceber o que é divino. 
Este homem, do seu pedestal de granito, apontará a todos o caminho da bem-aventurança por ele encontrado; e por todos os tempos o homem culto que por aqui passar dirá em seu coração: Foi quem teve a mais profunda visão de Deus"

retrato de Spinoza foi impresso nas antigas notas de 1000 florins dos Países Baixos, até a introdução do euro, em 2002.

Então... agora o que posso lhe dizer é:
- Siga em Paz!

Saiba mais sobre Baruch Spinoza: Wikipedia

PS: Se gostou, compartilhe com familiares, amigos e nas redes sociais. Se tiver dúvidas ou queira compartilhar suas sensações, deixe seu comentário e conversamos. Syn! Vibro que aprecie muito!

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segunda-feira, 21 de outubro de 2013

Respirar: um ato a ser conscientizado para uma vida saudável _ o "Efeito Pranayama" _ Nanditha Prasad Ram

Ao ler o artigo abaixo, parei por alguns minutos para refletir.
Me lembrei quando fiz Yoga, lá pelos idos de 1975.
E como gostava das aulas, das posturas e dos exercícios de meditação e respiração.
Não perdia por nada desse mundo. 

Hoje, passados mais de 38 anos, confesso que surge uma mistura entre o foi bom parar e o deveria ter feito mais.
Explico: 
Naquele momento de minha vida, em fase adolescente, com todos os hormônios explodindo e muito afins de fazer tudo e não me mexer pra nada (conflitos naturais da idade) a Yoga trouxe vários e saudáveis benefícios, que carrego até hoje, mas também um malefício (bem particular) que foi me tornar alienado ou imune ao meio ambiente que vivia, à dura e árdua realidade... e isso só compreendi totalmente faz alguns anos, ainda bem!

Atualmente, busco compensar essa particular e perigosa desconexão com a realidade, enfrentando-a com cara, coragem, determinação e principalmente, consciência positiva e alerta.
Vai daí, que entre os novos caminhos que estou a estudar e desenvolver, sempre com foco no Ser Humano e sua sinergética relação com o Ser Ambiente (pois aqui e agora estamos) o artigo que você vai ler abaixo mostra que a Sabedoria Milenar mais uma vez se faz mestre junto à Ciência, com foco em outro tema que me apaixona: a Neurociência.

O artigo foi traduzido e resumido, para indicar os pontos que entendo serem de poderoso benefício para nós, Seres Humanos e portanto compostos de Corpo_Mente_Alma.
Boa leitura e muita vibração SYN! para você, hoje e sempre, de coração.

"Nós respiramos sem buscar um segundo pensamento e tornar esta função corporal particular uma garantia de vida.
No entanto, os cientistas estão agora a dizer que dar a cada respiração um pensamento realmente pode levar-nos a um lugar de profunda e duradoura felicidade e saúde. 

De acordo com a neurociência, o ato de respirar conscientemente nos traz excelentes vibrações:
_ Abre o caminho para a melhora da imunidade
_ Inibe a resposta de luta ou fuga ao stress
_ Induz um estado de relaxamento
_ Cria estabilidade emocional
_ Produz uma melhora cardiovascular e respiratória
_ Antídoto perfeito para a depressão
_ Ajuda na gestão de medicamentos livrando-nos de dor. 
Esta lista de efeitos não é de forma abrangente, é apenas a ponta do iceberg.

Pranayama: o que é e como funciona?

Pranayama é uma técnica de Yoga que coloca os controles para respirar de volta em suas próprias mãos. 
Literalmente, a palavra significa "EXTENSÃO DA FORÇA DA VIDA", e na prática você se envolve com as nuances da respiração. 
Esta técnica de Yoga especial e antigo muda a luz em nossos espaços escuros - os lugares em seu corpo-mente que você não ousaria visitar. 
O Pranayama trabalha no campo do sistema nervoso para melhorar muito a mecânica do mesmo, pois ele influencia o que a gente sempre entendia que era além do domínio de influência.

Pranayama tonifica o nervo vago e gerencia a ansiedade.

A respiração consciente estimula o sistema nervoso parassimpático através do nervo vago, que vai da base do cérebro, por todo o caminho até o abdômen. 
Ele é responsável por gerenciar as respostas do sistema nervoso e reduz a frequência cardíaca, entre outras.
O neurotransmissor acetilcolina é liberada pelo nervo vago e desempenha um papel fundamental no aumento da calma e foco. 
Portanto, quanto mais você estimula o nervo vago, mais acetilcolina libera, reduzindo diretamente os níveis de ansiedade. 
Adultos que apresentam níveis mais elevados de tônus ​​vagal também experimentam sentimentos elevados de conexão e emoções positivas, e este aumento amplifica ainda mais o tônus ​​vagal.

Pranayama controla a hipertensão e reduz a frequência cardíaca.

A prática constante da respiração consciente pode reduzir a pressão sanguínea e acalmar o coração. 
Este, por sua vez, dizem os cientistas, aumenta a vida útil dos vasos sanguíneos. 
A prática regular e de longo prazo de Pranayama pode ajudar na prevenção de doenças do sistema nervoso:
_ AVC _ acidente vascular cerebral
_ Dor de cabeça
_ Enxaqueca
_ Mal de Parkinson

Outra vantagem notável de Pranayama é que breca as células cinzentas de diminuir com a idade.
Ou seja, a sua capacidade de executar no seu melhor permanece relativamente intacta à medida que envelhecem e sua memória e foco também não sejam prejudicados no processo.
Uma interessante constatação científica sobre os benefícios do Pranayama é que a expressão de genes envolvidos na resposta ao estresse pode ser alterada de uma forma que pode, potencialmente, diminuir a reatividade do corpo-mente ao estresse. 
Isto irá automaticamente melhorar a função imunológica, atividade metabólica e secreção de insulina. 

Pranayama é um grande exemplo de como a matéria pode ser influenciada através do ato sutil de percepção ou observação objetiva. 

Toda a sua biologia pode ser influenciada por simplesmente tornar-se consciente da sua respiração e, em seguida, manipulá-lo, a fim de mover os controles do cérebro primitivo para o córtex pré-frontal - um efeito direto de infundir o fôlego com sua atenção consciente.  
Por exemplo, as emoções estão sob a autoridade jurisdicional do córtex pré-frontal, como fazem muitos outros aspectos mentais e emocionais do ser. 
Portanto, quando você alterar a sua consciência em torno de sua respiração, sua consciência é provocada para alterar o seu corpo-mente para melhor.

Autor: Nanditha Prasad Ram é um consumidor e da saúde jornalista e terapeuta holístico praticando cuja missão é informar, educar, capacitar e transformar.

Seu blog está disponível em http://www.bindumandalayoga.blogspot.in

Para saber mais, clique em:

Namaste, Axé, Amém, Syn!

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terça-feira, 27 de setembro de 2011

Projeto social Ser Âmica _ o despertar de um novo amanhã


Quando fui presenteado a conhecer a Elainy Mota, de imediato me apaixonei pelo Ser Humano que ela é.

O momento em que isso ocorreu foi mágico (num Sarau cheio de Energia de Uma especialíssima e muito querida amiga, a Patricia Pinna), assim como é mágica e milagrosa a Vida daqueles que, acreditando em um sonho, iniciam sua jornada em busca da realização e encaram os desafios para, com o Fazer_Ser_Estar poder com o desenrolar do Tempo, voltar-se para trás e descobrir que Syn!
Syn! é possível semear o Amor e compartilhar seus frutos.

E assim, Elainy fundou e coordena um lindo e valioso projeto social, junto a jovens e adolescentes em grau de vulnerabilidade social nas periferias da cidade de São Paulo, levando até essas comunidades sua Oficina de Cerâmica para, ao longo de um ano, desenvolver a aptidão pelo trabalho com barro e argila, untar cores e transformar em belas e vibrantes peças.

A mudança ocorre tanto nos materiais quanto nesses jovens e adolescentes, que juntos e empolgados, descobrem o valor do aprendizado compartilhado e ganham autoconfiança para suas jornadas futuras como adultos e cidadãos.

Convido-o a conhecer e os resultados cheios de Vida que ela, em sinergia com eles, fazem brotar esperanças e oportunidades de evolução como Seres Humanos.

Conheça o Projeto Ser Âmica










Você vai se emocionar, assim como eu, pela ideia e força de vontade que ela desperta nesses "jovens artistas"!

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sexta-feira, 23 de setembro de 2011

"Abd e Agp" _ Seja Bem-vinda e Abençoada a Primavera! #amomeuneto

O calendário acordou hoje mais colorido, vibrante e... perfumado!

Eis que se inicia o ciclo da Primavera, momento que nos brinda com o renascimento, o despertar, a certeza de que as sementes, frutos, folhas e flores rasgarão o tempo de estio. 
E com Divina Energia Quântica, vencerão a inércia, agindo com coragem e rebeldia juvenil, para explodirem perante você, eu, nós, todos e tudo.
syn!

É um milagre esplendoroso, cíclico e necessário, após...
... o Inverno cumprir seu papel de reclusão e aconchego indivuado, voltando-se para o interno, o se conter, se descobrir e autoconscientizar.
... e nos conceder o tempo necessário para construir um Verão esfuziante, quando estaremos mais prá fora e dentro do Universo.
... e como prenúncio do próximo Outono, momento em que um aviso celeste chega e pede que tiremos o pé do acelerador externo e nos preparemos para a volta ao interior.

O ciclo da Primavera é perfeito para adotarmos hábitos de Luz!

Abd e Agp para você!!!



 Abd
Significa ABUNDÂNCIA, que seja grande em quantidade e qualidade, em riqueza e fartura, para você, todos e tudo.
Agp
quer dizer ÁGAPE, que entrega e doa o Amor incondicional, baseado em comportamentos e pela escolha, sem esperar nada em troca, para você, todos e tudo.


Assim, lhe envio vibrações como Arco-íris de meu Coração para o Seu.
E que possa pulsar forte enquanto vive seu ciclo Primaveril na sua jornada de Ser_Fazer_Estar, lhe presenteio com leituras e traduções em forma de arte:

. música clássica de Vivaldi _ As 4 Estações _ Primavera: http://www.youtube.com/watch?v=MJ40QQ78Wjs

. música de Donna Summer _ Inconditional Lovehttp://letras.terra.com.br/donna-summer/142652/


Deixe fluir a Divina Energia Quântica

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sábado, 10 de outubro de 2009

Evolução: a descoberta da Missão

A evolução se faz quando caminhamos de braços, mente e coração abertos.

Durante muitos anos dessa breve Vida terrena, desde o momento que fomos concebidos até esse segundo que acaba de passar, uma missão nos foi destinada pela Mente Suprema

E um dos grandes desafios dessa passagem é exatamente descobrir qual é essa missão... questões voam sem parar dentro da gente, tais como:
como se dar conta de que ela existe, como se adequa ao nosso Ser Integral, como fazer isso se tornar real, porque nos foi destinada, o que fazer enquanto não se toma consciência disso e mais incrível ainda, o que fazer ao ser iluminado e presenteado com essa verdade?

Para mim, aqui e agora, uma vez abençoado com essa verdade, este momento de clareza vale uma breve reflexão.
Para se alcançar e me tornar apto a compreender qual é minha missão foram necessários enfrentar o desesperador e até então abandonado Buraco Negro Interior, chegar a uma realidade que me agredia, me deixava paralisado, me mostrava estar aonde não queria estar, nem ser o que estava sendo... momento de terríveis verdades onde todos os medos e culpas me rondavam sem cessar... horripilante, gigantesco, negro, fedido...
Sabia que estava no lodo, na lama, feito uma lesma lerda...
http://786sufiwisdom.wordpress.com/2012/01/10/786-divine-mind-u-create-your-reality/
E a tomada de consciência dessa verdade, dessa fuga inútil, me chegou com a realidade de perdas emocionais, mentais, materiais e por pouco, muito pouco, físicas.
E foi aí que a Mente Suprema, sempre alerta e símbolo da Vida, me fez retornar para dentro de mim, de várias formas e disponibilizando todos os meios que sabia que eu poderia compreender (filhos, irmãos, amigos, parentes, livros, revistas, vídeos, tempo e temperatura, estar só, estar junto, e por ai vai) num passo a passo que hoje agradeço e sei que ainda estou no jardim da infância, mas consigo sentir que a jornada está em mim e somente depende deste "ser e estar em mim" em cada pulsar, em cada respirar, em cada me doar, em cada receber, e que esse é o fluxo integral, onde corpo-mente-espírito já não travam batalhas e sim, buscam se harmonizar dentro da minha Energia Cósmica, numa expressão de Amor Universal.

Deixo aqui uma poderosa frase do fabuloso Albert Einstein, que descobriu sua missão:

"A religião do futuro será cósmica e transcenderá um Deus pessoal, evitando os dogmas e a Teologia. Abrangendo os terrenos material e espiritual, essa religião será baseada num certo sentido religioso procedente da experiência de todas as Coisas, naturais e espirituais, como uma unidade expressiva ou como a expressão da Unidade."

http://www.shineyournature.blogspot.com.br/2014/04/fracasso-shine-your-nature-fatorsyn.html
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sábado, 1 de novembro de 2008

Passarelas da Vida


Os últimos três outubros chegaram trazendo mudanças significativas.

E como toda mudança, impactos que reverberam como pingos da chuva em um lago, com círculos concêntricos crescentes se interligando e provocando ondulações que atingem a princípio a superfície e depois todo o lago, até alcançar o fundo da Alma.

E, quando estas mudanças alcançam o nosso mais fundo, uma profunda sensação de perda se une a outras abafadas, escondidas, reprimidas, mal resolvidas ou ainda não percebidas.

E mais, novas sensações maravilhosas brotam como flores multicoloridas, que são o desbravar do desconhecido, as incertezas da Vida, a necessidade vital de se auto-revisar mentalmente, espiritualmente, psicologicamente, filosoficamente e ativamente, sempre de maneira consciente e presente.

Foi nesse turbilhão de sensações que, agora, ao se encerrar mais um outubro e já vivendo forte dentro de mim estes novos momentos, posso sentir que cresci como Ser Humano Integral.


Vai daí que, em especial, neste outubro que se despediu e confirma a presença revigorante da Primavera, uma passarela (feita de estruturas metálicas com piso e escadas de madeira) surgiu substituindo temporariamente outra (essa sim, com pilares de concreto, estrutura de aço, iluminação exuberante, rampas e até elevador!) que já é parte da paisagem urbano paulistana e pronto...
Mudanças para se atravessar de um lado a outro da avenida.

Pois é com esta passarela substituta que, assim como as mudanças na nossa Vida, posso me deslocar de cá prá lá e prosseguir confiante rumo ao próximo passo na breve jornada da vida terrena.
E concluir que, por mais temores e medos que as mudanças possam provocar, se estivermos conscientes da sua importância reconstrutora e com sentimentos vivos, positivos e pulsantes da sua presença, é possível enfrentá-las e descobrir-se alcançar o lado de lá da avenida, com rotas alternativas e, após os primeiros e profundos impactos, se adaptar.

E mais, com ações baseadas no Amor, na Verdade e na Fé, tornar os sentimentos algo fundamental e aprender que é preciso, a cada instante, senti-los por completo (jamais abafá-los ou fingir que "não é comigo") para saber que eles são as Passarelas da Vida, onde o que vai nos tornar melhores serão os comportamentos que escolheremos para vivenciá-los, superá-los e prosperar!

Assim, viver as Passarelas da Vida e irmos de cá prá lá, escolhendo os comportamentos que queremos (sim, essa é a grande diferença do ficar ou avançar forte e restaurado) vai, com absoluta certeza, nos ajudar a atingir o outro lado da avenida e ampliar nosso Ser, para materializar cada um de nossos desejos e sonhos.

Flux! OM Namastê Axé SYN! e Amém a todos!!!

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